プロフィール・2023年9月更新

プロフィールを更新するのをすっかり忘れていた。
今年の我が家。。

主人
昨年の転勤がまた転勤となり、今は金沢市まで車で通っている。
50代になりお互いにいろんな面で老化を感じるようになったので、長距離運転はちょっと心配。
そして、ストレスもあってか太り気味。
体調管理も大事だなと感じる。

息子
高校生になった。
希望の高校に入学できて本人はとても喜んでいた。
しかし、勉強が思った以上に大変で課題や予習に追われている。
ハンドボール部に入った。
部活動の送迎で、高校生になっても案外親の手がかかる。
私たちの時代とは違うなと。

祖母（私の母）
突然眩暈に襲われて、病院に行って運動不足だと言われ毎日1時間歩くようにしたら足を痛める。
で、今は自宅待機中。
全然運動しなかった人が、突然毎日1時間も歩くってダメなんだろうね。
30分くらいから慣らしていき、徐々に距離を伸ばすようにしないと。

私
という私も、今年は結構体調不良が続いている。
更年期は今年も続行中。
ま、少しはマシになったと思うが。。
息子の入学式で、重い荷物を担いであちこち歩いたのが良くなかったのか、腰、背中を痛める。
その痛みが1週間以上続いた。
軽く風邪をひいたタイミングで歯痛になり、歯医者に行っても1週間くらいは痛みが取れなかった。
新型コロナに感染して、1週間くらい熱が続く。
これで今年は終わりだよね？と今は不安に慄いている。

元気なんだけど、体調を崩すとなかなか復活できなくなった
今年は暴飲暴食をさけて、体を労わりながら残りを過ごせたらいいなと思う。